يبحث الجميع في مراحل الحياة المختلفة عن الحياة الأفضل أو المستوى الأفضل في جميع الجوانب، وبعضهم يبحث عن النجاح المهني والبعض الآخر يبحث عن النجاح الأسري وفي العلاقات الاجتماعية. بينما يبحث البعض الآخر عن النجاح في العلاقة مع الله وهكذا، ولذا سنقدم لك خطوات بسيطة لحياة أفضل .
يواصل الإنسان مجهوداته في جميع نواحي الحياة وفي مختلف المراحل العمرية حتى يصل إلى ما يسمى بالرضا عن الذات النابع من الإنجاز.
ويدور البشر في دوائر مفرغة بحثاً عن الرضا عن الذات والسلام الداخلي
ويُحاولون ملئ هذا الفراغ بشتى الطرق من نجاح مهني أو تعليمي أو أسري.
لا شك في أن تحقيق النجاح في هذه الجوانب يعتبر أمراً عظيماً يجب الافتخار به بكل تأكيد.
ولكن يجب التنويه بأن هذا النجاح ليس هو معيار الوصول إلى الحياة الأفضل. هل تريد أن تنعم بحياة أفضل؟ تعرف معنا على المفهوم الصحيح للحياة الأفضل.
مفهوم الحياة الأفضل
يعتبر مفهوم الحياة الأفضل متغير ومتباين بين الكثير من الفلاسفة وقادة الرأي
وذلك لأنه لا يوجد تعريف واضح عن شكل الحياة الأفضل.
فالبعض يقول أن الحياة الأفضل في الغِنى وامتلاك ثروات مالية ضخمة .
والبعض الآخر يقوم أن الحياة الأفضل تتمثل في الحصول على قدر كبير من العلم والمعرفة.
بينما يقول البعض الآخر أن الحياة الأفضل هي التخلي عن الماديات والعيس حياة زهيدة والتجول لصنع الخير ونشر السلام بين البشر.
على الرغم من احترامنا لكل الآراء، إلا أن غاندي كان الأقرب في تعريف الحياة الأفضل والأمثل.
عَرف غاندي الحياة الأفضل أو الأمثل على أنها هذه الحياة التي فيها ينعم الشخص نفسه بالمبادئ والقيم النادرة والعمل على تحسينها وتطويرها
والشعور بإنجازاتها وسط المجتمع سواء مهنياً أو اجتماعياً.
بمعنى آخر، تتمثل الحياة الأفضل في امتلاكك لصفات ومبادئ وقيم غير منتشرة في الوقت الراهن
وبالتالي تصبح مميز قادر على تحقيق النجاح بشكل سليم وقادر على تكوين علاقات اجتماعية سليمة ومثالية وقادر على أن تكون قدوة ومَثل للأشخاص من حولك.
ليس هذا فقط، بل تتمثل الحياة في استمرارك لتحقيق مثل هذه النجاحات واتباعك للطريق السليم القائم على المبادئ والقيم في جميع مراحل حياتك.
هذا هو المفهوم الأصلح للمجتمع والأصلح للأفراد أنفسهم.
وذلك لأن في مثل هذا التعريف ستتمكن من الوصول إلى مرحلة الرضا عن الذات والسلام الداخلي، ليس فقط لأنك قمت بتحقيق إنجازات أو نجاحات،
بل أيضاً لأنك قمت بتحقيقهم على نحو سليم لا ريب فيه.
خطوات بسيطة لحياة أفضل
توجد بعض الخطوات البسيطة النابعة من امتلاكك القيم والمبادئ التي ستساعدك على تحقيق النجاح في الحياة والاعتماد عليها في التأثير في المجتمع من حولك. فيما يلي بعض الخطوات التي يجب عليك أن تقوم باتباعها يومياً، كما هو موضح أدناه:
1- الإيجابية :
فكرة اختزال الإيجابية في مجرد بعض الشعارات التشجيعية والحماسية هي فكرة تقلل كثيراً من شأن الإيجابية في حد ذاته.
تتخطى الإيجابية فكرة الشعارات والأغاني التشجيعية حيث أن الإيجابية هي طريقة ونمط تفكير نابع من رؤية الأمور الحادثة من حولك بطريقة مختلفة.
وتتمثل الإيجابية في رؤية الأحداث السيئة والأحداث الجيدة من جوانب متعددة لتستطيع فهم وإدراك أن هذا الموقف ليس هو النهاية بالحلو والمر الذي تمر أنت فيه بسبب الموقف.
وتستطيع الآن أن تكتسب طريقة التفكير الإيجابية عن طريق التخلي عن الأفكار السلبية أو التشاؤمية.
في حال ذكرت لنفسك أفكار تشاؤمية أو تنم عن الإحباط أو استمرار الحال السيء، عليك أن تتوقف عن هذا على الفور.
وعلى الناحية الأخرى، قم بوضع ورقة تضم الأفكار الإيجابية حول الموقف ومحاولة التركيز عليها.
وبمرور الوقت واتباعك لهذا الخطوة، ستتغير وجهات نظرك حول المواقف وستستطيع أن تفكر بإيجابية.
2- الإصغاء من الخطوات بسيطة لحياة أفضل :
يقولون إن الإنسان له أذنان وفم واحد حتى يستمع إلى الآخرين أكثر من التحدث. سواء كانت هذه العبارة صحيحة أم خاطئة، فإن الإصغاء هو فن عظيم. كونك تصغي إلى ما يقولوه الآخرون.
فأنت تستمتع إلى كنوز من خبرات الآخرون ونجاحاتهم وأوقاتهم العصيبة وتجاربهم التي يقومون بمشاركتها معك.
فالإصغاء لا يفيد المتكلم فقط، بل يفيد المصغي جيداً. من يستطيع أن يتعلم فن الإصغاء، يستطيع أن ينعم بسلام داخلي ويستطيع تكوين خبرات كثيرة في أوقات قليلة.
3- تنظيم الوقت :
لا نهتم بالوقت كثيراً، لاسيما في بلادنا العربية حيث نعتبر أن الوقت مجرد شيء يجب أن يمر لا أكثر ولا أقل.
الوقت كالسيف ويجب علينا أن نستغل كل ثانية في وقتنا.
لذلك، فإن عملية تنظيم الوقت على نحو سليم والامتثال لجدول يومي مباشر هو السبيل الوحيد للإنجاز خلال اليوم وهو ما سيجعلك تحقق ما تتمناه من حياة أفضل
4- الاهتمام بالنفس هو من خطوات بسيطة لحياة أفضل :
يهتم البعض بأنفسهم عن طريق التسوق أو الذهاب للفحوصات الطبية الشهرية، ولكن ماذا عن الحالة النفسية؟
يمكنك أن تحصل على أوقات مرحة وممتعة كما يمكنك أيضاً أن تحصل على أموال حقيقية كأرباح في حسابك وذلك عندما تفوز في الألعاب.
وتفريغ الطاقة والحصول على أرباح بإمكانهم رفع حالتك النفسية على نحو كبير.
