توب 5 افضل بروتين للتضخيم

تعتبر بروتينات العضلات من أهم المكملات الغذائية الخاصة بالرياضيين ولاعبي كمال الاجسام ، حيث تمنحهم القيمة الغذائية التي يجدونها عند تناول كميات كبيرة من الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من البروتين
لذا تم تصنيع افضل بروتين للتضخيم والذي يحتوي على مجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية الضرورية للجسم
وفي هذه المقالة سنعرفكم على افضل انواع البروتين للجسم التي تعد الخيار الأمثل للرياضيين ولاعبي بناء الاجسام وحجر الأساس لبناء كل أنسجة الجسم والعضلات .

1- بروتين ديماتيز بنكهة الشوكولا

توب فايف افضل بروتين للتضخيم

يعتبر بروتين ديماتيز افضل بروتين للتضخيم و لبناء أنسجة الجسم .
و هذه البروتين آمن تماماً حيث تم فحصه من أجل التأكيد على خلوه من الغلوتين و المواد الممنوعة .
كما أنه يحسن من تغذية الرياضيين ويتوفر بنكهات اصطناعية وطبيعية و هو بنسبة 100 بالمئة من البروتين مصل اللبن المعزول .
و هو متوفر ب 71 حصة وكل حصة تحتوي على 25 غرام من الأحماض الأمينية الكلية .
كما ويمتاز باحتوائه على 2.7 غرام من اللوسين بي سي اي اي اس من أجل تفعيل صناعة البروتين للعضلات .
و يحتوي أيضاً على الغلوتامين الذي يدعم إستعادة العضلات وذلك بعد ممارسة التمارين الشاقة والمرهقة جداً .
كما و يضم هذا البروتين في تركيبته على أحماض أمينية غير أساسية من أجل بناء العضل .
و بالنسبة لمقادير هذا البروتين لكل حصة نجد 120 من السعرات الحرارية و 2 غرام من الكربوهيدرات و 0.5 غرام من الدهون .
بالإضافة إلى غرام واحد فقط من السكر ويعد خال من اللاكتوز والمواد الممنوعة .
كما و يدعم بروتين المصل المعزول والمهدرج وسريع الهضم برامج التدريب القوية جداً والمعززة للمقاومة وبذلك يمكن الاعتماد عليه من أجل الحصول على اللياقة البدنية والحجم العضلي المميز .

بروتين ديماتيز بنكهة الشوكولا
بروتين ديماتيز بنكهة الشوكولا
image

2- بروتين اول واي من اولماكس

توب فايف افضل بروتين للتضخيم

عند تناول هذا البروتين الذي يمتاز بمذاقه المذهل ستحصل على عضلات ضخمة جداً فهو افضل بروتين للتضخيم .
يعد بروتين مصل الحليب المضمون والمختبر في المعامل الخيار الأفضل للرياضي التي يعشق ممارسة التمارين .
وينصح باستخدام افضل مضاد للتعرق عند ممارسة التمارين الرياضية المكثفة وتدريبات بناء الاجسام .
كما يحتوي هذا المكمل الغذائي على 70 بالمئة من البروتين وهو يوفر 30 غ من البروتين لكل حصة والتي قدرها 43 غ .
كما يعد أفضل مكمل غذائي منتج من قبل شركة أولماكس فهو مختبر ومضمون ومصنوع من المصادر الضرورية لبناء أنسجة الجسم .

 بروتين اولواي نتريشن من اولماكس
بروتين اولواي نتريشن من اولماكس
image

3- بروتين كاليفورنيا جولد نتريشن

توب فايف افضل بروتين للتضخيم

يعتبر المكمل الغذائي كاليفورنيا جولد نيوترشن سبورة افضل بروتين للتضخيم فهو يحتوي على 90 بالمئة من البروتين .
كما يحتوي على 5.5 غ من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة و 27 غ من البروتين .
كما يدعم بروتين مصل الحليب المعزول بناء العضلات وهو الخيار المفضل لدى الرياضيين ولاعبي كمال الاجسام .
و يتوفر بدون نكهات ويعد خال تماماً من السوماتوتروبين ومن السكر .
كما أنه خال من الصويا والغلوتين ويعد سريع الامتصاص ومناسب للرياضي الجذاب الذي يستخدم افضل واقيات الشمس لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة .
لقد صنع هذا البروتين في منشأة خاضعة للرقابة في الولايات المتحدة الأمريكية لذا فهو مضمون وملائم لدعم نمو العضلات كما تم تصنيعه بواسطة عملية العزل وبالترشيح الخفيف على البارد .
ويستخدم هذا البروتين قبل ممارسة التمارين وبعدها مباشرة حيث يجب مزج 30 غ من هذا البروتين مع 12- 6 اونصة من الماء .
يمكن أن تسبدل الماء بحليب اللبن أو حليب الأرز أو حليب جوز الهند أو حليب الصويا أو حليب اللوز .
كما يمكن استخدام القليل من التحلية بأي نكهة ثم استخدام الخلاط الكهربائي لمزجه جيداً .

بروتين كاليفورنيا جولد نتريشن
بروتين كاليفورنيا جولد نتريشن
image

4- بروتين كومباكت من مصل فارم :

يعد المكمل الغذائي كومباكت اكس ال الخيار الأفضل للاعبي كمال الأجسام فهو افضل بروتين للتضخيم .
حيث يخلو من المواد الممنوعة ومختبر أيضاً ويتمتع بتركيبة فعالة وعالية الآداء حيث تقدم الدعم و القوة للرياضيين ممن يمارسون رياضة الجري أو غيرها من الرياضات الأخرى .
هذا المكمل الغذائي يعمل على رفع أداء الرياضي و منحه القوة و بناء عضلاته و زيادة الكتلة .
ومتوفر بنكهات طبيعية ويحتوي على 1270 من السعرات الحرارية و 50 جم من البروتين و 252 غرام من الكاربوهيدرات .
كما يعد هذا المكمل الغذائي افضل مستحضر ثوري لزيادة الوزن بفضل احتوائه على السعرات الحرارية .
ونظراً لاحتوائه أيضاً على المواد الغذائية اللازمة والضرورية لتكوين الكربوهيدرات ونمو العضلات بالشكل المثالي .
كما أن هذا المنتج يحتوي على أربع مصادر من البروتين و يعزز من شفاء العضلات و يحافظ على حجمها .
و هذا البروتين هو عبارة عن مزيج من مركز بروتين مصل اللبن و الكازين و مركزات بروتين الحليب و بروتين مصل اللبن المعزول .
و يحتوي أيضاً على مسحوق الكاكاو وزيت جوز الهند ونكهات طبيعية واصطناعية والصوديوم وسيليكو الصوديوم الومينات .
اضافة إلى الملح و طحين الأرز البني و الأنسولين و مسحوق الكينوا و مسحوق الفواكه كاراواي و غيرها .

بروتين كومباكت من مصل فارم
بروتين كومباكت من مصل فارم
image

5- بروتين جولد ستاندرد من اوبتيموم نتريشن

توب فايف افضل بروتين للتضخيم

يعتبر بروتين مصل الحليب المعزول جولد ستاندرد واحداً من أهم البروتينات و المكملات الغذائية .
حيث يتميز بأنقى صيغة من بين المكملات الغذائية الأخرى .
ويعد افضل بروتين للتضخيم فهو مكون من 100 بالمئة من مصل الحليب المعزول و يناسب الرجل الذي يهتم بشكل جسمه و يمارس الرياضة باستمرار ليتمتع بالأناقة والرشاقة .
يتكون هذا البروتين من 24 غ بروتين و 4 غرامات من حمض الغلوتامين و الغلوتامين .
كما يحتوي على 5.5 من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة .
ومتوفر ب74 حصة ويمنح القوة الحقيقة بمعدل 100 بالمئة من بروتين مصل الحليب .
و يدعم هذا البروتين بناء العضلات حيث يحتوي على مكون اضافي من خلاصة بروتين المصل مع مركز بروتين المصل المصفى .
و هذا البروتين الرائع يلبي كل الاحتياجات اليومية من البروتين فهو خليط من المكملات البروتينية و الأغذية .
كما أن هذا المنتج هو عبارة عن خليط من عزلات بروتين مصل اللبن و ببتيدات مصل اللبن و مركزات بروتين مصل اللبن .
إضافة إلى النكهات الطبيعية و الاصطناعية و اللاكتاز و الأمينوج و الأسيسولفام بوتاسيوم و الكاكاو .

بروتين جولد ستاندرد من اوبتيموم نتريشن
بروتين جولد ستاندرد من اوبتيموم نتريشن
image

We will be happy to hear your thoughts

Leave a reply

افضل
Logo
Enable registration in settings - general
Compare items
  • Total (0)
Compare
0