توب 10 افضل بروتين ، ان لمكملات البروتين دوراً هاماً في حياة الرياضيين و لاعبي كمال الأجسام بفضل احتوائها على عناصر مغذية و مساعدة على رفع الأداء العضلي و البدني .
وسيحظى الرياضي باللياقة البدنية و الكتل العضلية الضخمة و الخالية من الدهون بمجرد الاطلاع على هذه المقالة التي انتقت افضل انواع البروتين .
|
جولد ستاندرد :
يعتبر مكمل البروتين جولد ستاندرد من افضل المنتجات المتوفرة في الأسواق .
و لقد تم انتاج هذا البروتين من قبل الشركة الأمريكية المشهورة بصناعة المكملات الرياضية .
كما أنه مميز من حيث التركيبة فهو يحتوي على الأحماض الأمينية بي سي اي اي و التي لا يمكن للجسم أن يصنعها داخليا .
و تساهم هذه الأحماض الأمينية في مد الجسم ب24 غ من البروتين و هو سهل الهضم في كل جرعة و نقي للغاية .
و هذا البروتين يحتوي على أربع غرامات من السكريات و غرام واحد فقط من الدهون .و يتوفر هذا البروتين بنكهات عديدة من أجل تلبية رغبات كل الرياضيين .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+جولد+ستاندرد&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق جولد ستاندرد مع خصم حتى 45 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/1.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
^
سينثا 6 :
ان مكمل البروتين من سينثا يمنح الجسم 22غ من البروتينات و من الأحماض الأمينية الاساسية بي سي اي اي يتوافر حوالي 10 غرامات .
و بفضل هذه التركيبة سيتم دعم بناء الألياف العضلية اضافة الى أنها تزيد من الاداء الرياضي و تمنع من الشعور بالتعب و الارهاق .
كما يتوفر مكمل البروتين من سينثا بنسبة عالية جدا لكل من يمارس الرياضة و الى لاعبي كمال الاجسام و بشكل خاص .
و يتميز هذا البروتين باحتوائه على محتويات و عناصر مغذية و يتوفر بنكهات عديدة .
كما أنه بمذاق رائع وهو متعدد النكهات و حصد جائزة بي اس ان و على مستوى العالم .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+سينثا&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق سينثا 6 مع خصم حتى 42 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/5.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
^
بري كاجد :
يعد مكمل البروتين بري كاجد من افضل المكملات الغذائية المتوفرة في الأسواق و المناسب للرياضيين .
كما يعد مميز من حيث يقلل من وقت عملية استشفاء الانسجة العضلية بسبب التمارين الرياضية الشاقة .
يعزز أيضا من نمو هذه الأنسجة اضافة الى التقليل من التقلصات العضلية و الاصابات .
و ذلك بفضل بناء الألياف العضلية بشكل جيد كما أنه يتكون من خليط رائع يساهم في منح الجسم 24 غ من البروتين المتكون من مصادر مختلفة من البروتينات .
منها الكازين و الواي و بياض البيض و مصل اللبن و أيزوليت .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+بري+كاجد&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق بري كاجد مع خصم حتى 4 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/4-1.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
^
بروتين نيترو تيك من ماصل تك :
ان هذا البروتين من أهم المكملات البروتينية .
فهو يحتوي على نسبة عالية من بي سي اي اي الأحماض الأمينية الاساسية كالتورين و الغلايسين و حمض الألانين .
و بالاضافة الى ذلك يتوفر حوالي 24 غ من البروتين و أربع غرامات من الغلوتامين في كل جرعة .و من أكثر ما يميز مكمل البروتين هذا أنه يعمل على دفع الجسم من أجل أن يبذل طاقة عالية جدا خلال ممارسة تمارين الرياضة .
حيث يتم بناء ألياف عضلية خالية من الدهون و صافية و نقية تماما .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+نيترو+تيك&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق نيترو تيك مع خصم حتى 34 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/11.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
[wpsm_titlebox title=”قد يهمك أيضاً” style=”main”]
افضل مضاد تعرق للرجال _ افخم العطور الرجالية _ افضل كريم تفتيح للرجال
[/wpsm_titlebox]
^
ديماتايز بالفانيليا
يعد واحداً من أهم المكملات البروتينية المتوافرة في الأسواق .
حيث يمتاز بسرعة امتصاص عضلات الجسم له كما أنه يحتوي على 25 غ من البروتين الخالي من الدهون و النقي جدا .
و يحتوي أيضا على 5,5 غ من الاحماض الامينية الأساسية بي سي اي اي من أجل أن يعمل و بكامل قوته على ترميم الأنسجة العضلية .
اضافة الى بناء كتل عضلية خالية من الدهون على الرغم من ضخامتها .
و يمكن الاعتماد عليه من أجل اتباع الحمية الغذائية و حتى خلال مراحل التخلص من الدهون فهو لا يحتوي ابدا على الدهون أو السكريات .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+ديماتايز+بالفانيليا&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق ديماتايز مع خصم حتى 43 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/7.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
^
مصل فارم كومبات ضمن توب 10 افضل بروتين
لقد احتل مكمل البروتين مصل فارم كومبات مراتب متقدمة .
و ذلك لأنه يحتوي على بروتينات تساهم في تغذية العضلة وخلال فترات زمنية مختلفة .
هذه البروتينات على نوعين تعملان على تحقيق أفضل النتائج سواء بشكل بطيء أو سريع .
فالبروتين السريع الامتصاص هو الواي بروتين الذي يعد نقي تماما و يساهم في تغذية العضلات و بجرعات سريعة جدا .
أما الكازين فهو بطيء الامتصاص من أجل توفير الغذاء للعضلات و على فترات طويلة و دائمة .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+مصل+فارم&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق مصل فارم كومبات مع خصم حتى 43 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/1-1.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
^
أولواي كلاسيك من أولماكس
يتميز مكمل الروتين هذا من أولماكس بأنه مزيج من أربع أنواع من البروتينات المختلفة و التي تجعل منه منتشر حول العالم .
و من أهم هذه البروتينات الكازين و مصل اللبن و الواي و أيزوليت .
و هذه البروتينات متوفرة بنسبة 23 غ في كل جرعة و بفضل هذا المزيج سيتم منح العضلات التغذية المتكاملة و بشكل متواصل و لفترة طويلة الأمد .
كما يضمن مكمل البروتين هذا كتل عضلية ضخمة و خالية من الدهون كما و يتم ترميم أنسجة الجسم و الألياف العضلية أيضا .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+أولواي+كلاسيك+من+أولماكس&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق اولواي كلاسيك مع خصم حتى 7 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/1-3.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
^
بودي فورتريس :
يعتمد بودي فورتريس على توفير عناصر متنوعة و مغذية لداخل العضلات .
و ذلك بفضل الخليط البروتيني الذي يحتوي على أنواع عديدة من البروتينات البطيئة و السريعة أيضا .
حيث تؤمن الجرعة الواحدة من هذا الخليط حوالي 5 غرامات من الأحماض الامينية الأساسية و 25 غ من البروتينات .
اضافة الى ذلك يحتوي مكمل البروتين بودي فورتريس على الغلوتامين من أجل توفير نسبة عالية من الطاقة الى جانب تسريع عمليات الاستشفاء العضلي .
كما يساهم هذا المكمل البروتيني في تأمين الضخامة للكتل العضلية و تجنب الشعور بالتعب أو الارهاق .
و ذلك بسبب التنوع في المصادر البروتينية المعزولة و السريعة في الامتصاص و المركزة .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+بودي+فورتريس&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق بودي فورتريس مع خصم حتى 6 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/3.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
^
برو أوبتيمال واي بالفانيليا
يعتبر مكمل البروتين برو اوبتيمال واي من أفضل و أهم البروتينات التي تعمل على بناء عضلات الجسم .
و يتميز بكونه بطيء الهضم ليساعد على تدفق الأحماض الامينية و لساعات طويلة بعد تناوله الى الجسم .
ينصح بتناوله قبل النوم من أجل الحصول على أفضل النتائج و بشكل أسرع .
كما يعمل هذا المكمل البروتيني على تضخيم الكتلة العضلية و بدون أن يتسبب في زيادة الدهون فهو خال تماما من الدهون و السكريات و غير ذلك .
و يساعد أيضا في بناء عضلات الجسم و نموها بشكل صحي للغاية .
فهو واحدا من أهم المكملات البروتينية المنتشرة حول العالم .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+برو+أوبتيمال+واي+بالفانيليا&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق برو اوبتيمال واي مع خصم حتى 18 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/3-1.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
^
ترو ماس
ان هذا المكمل الغذائي من ترو ماس يعتبر من أقوى أنواع مكملات الخاصة بتغذية العضلات و تقويتها و تضخيمها أيضا .
فهذا المكمل الغذائي يعد غني جدا بالبروتين الذي يعمل على تقوية عضلات الجسم لكيلا تصاب بالضرر أو المشاكل خلال ممارسة التمارين الرياضية .
كما يتميز بفوائد عديدة و صحية من أجل تقوية جهاز المناعة و باقي أجزاء الجسم .
كما أن هذا البروتين يستطيع زيادة ضخامة الكتلة العضلية و يساهم في رفع الأداء البدني و العضلي أيضا .
و من شأن هذا البروتين أن يجنب الرياضيين الشعور بالاجهاد أو التعب و يخفف من التعرض لأي اصابة أو التقلصات العضلية .
[wpsm_offerbox button_link=”https://www.amazon.sa/s?k=بروتين+ترو+ماس&ref=nb_sb_noss&tag=5616516132132132135995665tia-21″ button_text=”اضغط لعرض الأسعار ” title=”تسوق ترو ماس مع خصم حتى 34 %” thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/12/1-4.jpg” logo_thumb=”https://topinarabic.s3.amazonaws.com/2018/09/iherb-1.jpg” ]
